Individuele therapeutische begeleiding via gesprek en andere werkvormen, zoals:

Begeleiding door Kristel De Smedt

Creatieve therapie:

Gebruik van allerlei expressievormen (beweging, klank en stem, tekenen/schilderen, rollenspel, … ) kunnen ondersteunend, verdiepend en bevrijdend werken in het therapeutisch proces.

Dit soort oefeningen kan ervoor zorgen dat je bewuster wordt van bepaalde emoties en overtuigingen in jezelf, waar je enkel via gesprek niet toe komt. Het is een manier om diepere erkenning en bestaan te geven aan (delen van) jezelf, waardoor je bouwt aan je zelfvertrouwen en eigenliefde.

 

Lichaamswerk:

Via therapeutische aanraking kunnen er emoties, overtuigingen, ervaringen, ... die onbewust opgeslagen zitten in het lichaam, worden bewust gemaakt en bevrijd. Hierbij kunnen inzichten ontstaan en eigen kwaliteiten worden bekrachtigd.

 

Daarnaast kunnen ook meditatieve oefeningen en gebruik van de verbeeldingskracht, opstellingen en symboolcommunicatie, methoden uit Gestalttherapie, e.a. … ingezet worden. ​

 

Loopbaancoaching:

 

Elke vraag of probleem dat je ervaart inzake jouw job of loopbaan, kan hier aan bod komen. Dit is een korter traject van 5 à 6 sessies.

​

Meer gedetailleerde en praktische info vind je op:

www.persephone.be

​

​

​